NGC中国服务部滔滔顾问

　　女性过了生育年龄，想要再怀孕就非常困难了，随着年龄增大，女性卵巢功能就会变差，到了40岁以后，想要自然受孕就越难。二胎政策实施后，咨询试管婴儿的高龄女性变多，这些人群生育愿望非常强烈，就是想通过试管婴儿助孕生二胎，高龄通过试管婴儿成功生宝宝的案例不少，那么，高龄做试管婴儿成功率多少？

 

　　40岁以上女性不孕症的发病率高达64%，而30岁以下女性的不孕率仅为6%-9%，30-40岁女性的不孕率为15%-30%（更多试管知识请查阅《40岁做试管婴儿成功率高不高？》）。生育能力的下降除了卵巢中卵泡的数量外，除了卵子质量随着年龄的增长而下降外，子宫疾病的增多也是降低妊娠率的重要原因。

 

　　女性随着年龄的增长，卵子质量不断的下降，卵子的数量也不在不断的下降。年轻人几乎每个月都会产生优质的卵子，因此，年轻人做试管婴儿就是促排卵、取卵，体外受精，移植，验孕，最后成功的概率比较高。而高龄的女性，有些也可能会排卵，但因为卵质量不高，无法完成受孕，而如果是通过促排，取卵，体外受精，这一层层难关，最后想要募集到的胚胎个数很少。可见，卵子质量是影响试管成功率的关键因素之一，所以高龄做试管成功率多少，要看女性的身体条件以及卵子质量。
 

 

　　我们不能改变高龄的事实，但是我们可以改善自己的身体，试管前调理好也是提高试管婴儿成功率的方式，下面分享提高卵子质量的方法。

 

　　1.良好的生活习惯

 

　　要想提高高龄女性卵子的质量，必须要保持良好的生活习惯，同时还应该保证充足的睡眠和规律的休息。随着工作压力增大，越来越多的白领女性选择熬夜加班，生活规律打乱之后，内分泌失调，卵巢功能就会下降，影响卵子细胞的发育和排卵。

 

　　2.良好的饮食习惯

 

　　对于高龄女性来说，一定要保持良好的饮食习惯，只有合理的饮食才能够调节体内的激素水平，使卵巢功能正常发挥，同时还需要保证饮食结构的均衡，多种营养成分同时摄入体内。荤素搭配合理才能够使卵巢功能长期保持正常状态。

 

　　3.适当运动

 

　　适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高自身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。