NGC中国服务部滔滔顾问

　　饮食对试管婴儿周期的宝妈至关重要，宝妈在做试管婴儿期间，可以通过饮食来调理身体，但是并不是大吃大补。通常对于孕妈来讲，一个人吃，两个人吸收营养，为了让宝宝多吸收点营养，宝妈都想这要大吃大补回来才能供宝宝的吸收。

 

　　实际上没有必要，在试管婴儿周期，准妈妈最好不要大吃大补。因为胚胎移植后，准妈妈需要多休息48小时，在这期间宝妈运动量减少，肠胃蠕动减少，加上黄体酮的补充，如果这个时候还大吃大补很有可能造成便秘的情况，便秘时患者就会使劲接手，这样对胚胎着床是有一定的影响的。在试管婴儿治疗期间，建议合理饮食。

 

　　1、选择易消化饮食因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。

 

　　2、避免便秘因为在做试管婴儿移植时，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。

 

　　3、避免腹泻此时，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。

 

　　4、禁吃易引起过敏的食物在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

 

　　5、吃高蛋白饮食因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐。科学的饮食对试管婴儿成功是有一定的帮助的，千万不可大吃大补。