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做试管婴儿之前吃什么容易促排卵?

2017-02-24阅读80次

  促排卵环节是试管婴儿手术中的重中之重,取卵的质量和数量直接影响到试管婴儿的成功率。所以很多女性除了药物之外,都想方设法希望能从其他方面着手帮助促排卵。其中就包括饮食方面。那么做试管婴儿之前吃什么容易促排卵?

  小编推荐以下几款菜肴,不仅美味,而且对促排卵很有帮助,女性朋友们可以试试看,说不定有不一样的惊喜。

  一、黑豆糯米粥

  功效:改善黄体功能不足。

  用料:黑豆30克、糯米60克。

  做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。

  二、盐水虾

  材料:斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。

  做法:1.水滚之后放入虾,加盐、酒及姜。

           2.虾变色后捞起即可。

  功效:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。

  三、芦笋手卷

  材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。

  做法:1.将以上材料烫热。

           2.放入紫菜中卷起。

  功效:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体

  四、花生炖猪脚

  材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

  做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。

  功效:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶,可促进女性尔蒙分泌。

  五、好孕汤

  材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚

  做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)

  鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。在这个时间段吃,效果会更好。在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。