NGC中国服务部滔滔顾问

　　为了提高试管婴儿的成功率，夫妻也是拼了。医疗想选择很好的医院和医生，饮食上加倍调理，同时部分患者还找中医调理身体，求子夫妻们都在为孩子而努力着。

 

　　首先，不管你因为什么原因要选择试管生孩子，都需要有一个良好的身体。也许是因为输卵管堵塞没办法，但是必须自身要有孕育孩子的条件。所以调理身体是非常重要的。

 

　　1、调理身体。

 

　　对于选择试管婴儿的患者来说，提前调理身体是必须的。本身是因为自己很难怀孕才选择了试管，试管技术只能是帮助你的精卵结合受精，最终胚胎还是要植入到女方子宫内着床和发育的，双方身体条件才是最重要的。所以在夫妻进入试管之前的3月，该吃吃，该喝喝，不要吝啬。补充维生素和锌、镁、硒、铁等矿物质元素，如果多吃点一些鸡蛋、牛奶、鱼肉等，则可以给身体补充健康的脂肪，维持体内的荷尔蒙平衡。

 

　　2、要多运动。

 

　　运动对于备孕的夫妻来说是比较重要的，尤其是女性，运动可以有效提高夫妻身体机能，也能够增加男方精子活力，运动也有利于睡眠。白天运动完成疲惫之后，进入睡眠也可以提高睡眠质量。但是运动不是剧烈运动，适当的做一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、跳绳、散步等等。

 

　　3、戒烟酒。

 

　　夫妻双方都要有一个合适的生活环境，不要因为看到别人都在抽烟没事，自己也跟着抽烟，丝毫没有考虑到家人的安全。长期处于烟酒环境中容易大致备孕失败和流产的发生，为了母婴的安全必须要远离烟酒，戒烟戒酒的环境。