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这些日常小事会导致不孕不育,速看!

2018-10-15阅读189次
 饮食、抽烟、喝酒、喜怒哀乐、七情六欲,这些在我们日常生活中都是最正常不过的事儿了,然而这些生活小事,却能直接影响现代人的生育功能。
 

 
  第一:抽烟喝酒
 
  生活在现代社会的多数年轻人都会抽烟、喝酒。吸烟对人类生殖系统的损害不容忽视,尼古丁损害输卵管的功能,使怀孕的机会下降,宫外孕的危险性大大增加,即使怀孕了,尼古丁对腹中的小生命也没有什么好处。饮酒同样能损害生育能力,酒精能杀死男性精子,可使怀孕后26%的孕妇发生妊娠髙血压,导致孩子先天发育不良。
 
  第二:不吃早餐
 
  经研究表明,常期不按时吃早餐的女性,体内睾酮水平会比正常食用早餐的女性增高,且生殖激素水平会大幅下降,会影响女性排卵规律导致月经紊乱,从而容易不孕。
 

 
 
  第三:贪凉
 
  夏天一到,女孩子最爱吃的冰淇淋、雪糕、冰镇饮料,适当的吃些没事,但经常吃这些食品容易使胃着凉,造成盆腔血淤,进而影响到月经周期不调,而致不孕。
 
  第四:久坐
 
  长期久坐也会对怀孕有影响,坐姿总是保持不变,容易导致精索静脉曲张。与此同时,坐垫温度也在不断上升,过高的温度会导致生精能力下降。睾丸最适宜的生精温度为32度左右,具体为左睾丸32.4度,右睾丸31.7度。而久坐车内,坐垫温度常常会高于这个数字,睾丸的生精能力就可能会随之下降。蒸桑拿更是需要长时间处于高温环境里,这也会影响睾丸的生精功能。长时间久坐如IT和开车的人群,所以适当的情况下要多走动。
 

 
  第五:体重
 
  对于怀孕的人来说,体重不能过轻或者过重都不好,体重增加达标准体重的120%,不孕的危险性大大增加。肥胖又有排卵障碍者容易患多囊卵巢综合征,形成恶性循环。而时下流行的“瘦削型身材”也不可取。
 
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