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试管婴儿前男方注意些什么呢?

2017-04-26阅读1次

1,多喝水,勤排尿,不憋尿,避免久坐,适量活动。

2,每天保证至少7小时睡眠。

3,忌烟酒,忌辛辣,适量多食精瘦肉蛋等富含蛋白质的食物,还可适量食用些深海鱼类(刀鱼,鲅鱼等)。

4可适量适用干果类食物(白瓜子,核桃,开心果等)。

山东中医药大学第二附属医院生殖医学中心闻姬

5情绪方面注意调节情绪,避免紧张,焦虑等不良情绪。

6天凉注意保暖,避免感冒。

7取精(精液检查)前必须禁欲3-5天,同时禁欲期间应戒烟忌酒,避免发烧感冒,注意休息,避免劳累。

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